وصفة حب رشاد وزريعة الكتان كتنقص من دهون الكرش مع رجيم في الأكل

مقادير وطريقة الوصفة
ملعقة حب الرشاد + ملعقة زريعة الكتان + ملعقة قرفة عواد تكون مقطعة رقيقة باش نعبروها
خدي نفس المقدار من كل عنصر ويغسل جيدا وصبي عليه كاس كبير ماء غليان نتركه قليلا ثم نصفيه ونشرب الماء قبل كل وجبة ب ثلت ساعة
النتيجة تظهر في 3شهور
وفى نفس الوقت ما ناكلوش بزاف ونكثر من السلطات يجب ان يكون ريجيم حتى فى الاكل

قد يعجبك ايضا أكثر من مؤلف

شاركنا برأيك لكي ترتقي بقلمك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.